健康資訊 最新推出 博士專欄 如何增加腸道菌群的多樣性?益生菌就鑰匙一樣,腸道的表皮細胞有許多鎖孔,當這些鑰匙接觸腸上皮細胞時,會被這些鑰匙打開,誘發一連串的訊息傳遞,最後產生許多對人體有益的分子,為腸道打造一個平衡的生態系統,促進腸道健康。關注我們的博士專欄,從專家的角度了解我們的腸道,為自己的腸道健康把關。 腸道健康 健康飲食